TEACHING
aktuell unterrichte ich:
- in der Tanzerei Flugfisch -Tanzstudio / Ballett / Zeitgenössischer Tanz
- im Baileo - Tanzpassion Leipzig / Ballett / Contemporary
- im Artistenkombinat AKL e.V. Leipzig / offenes Training Ballett
- ab September 2024 in der Artemis
Schauspielschule Leipzig / Tanz - und Bewegungsunterricht
Für mich ist Tanz die universelle Sprache des Körpers. Wir können sie erforschen, weiterentwickeln und professionalisieren. Sie liegt in jedem von uns und ist geprägt von unseren kulturellen und gesellschaftlichen Einflüssen.
Mich interessiert die Unterschiedlichkeit der Körper und ihr darin verborgenes Potential sich auszudrücken. Ich arbeite mit Menschen aus allen Bereichen, Laien, Profis, Schauspieler*innen, Studierende und ich beobachte, dass jeder von ihnen auf der Suche ist, seinen Körper zu verstehen und optimal zu benutzen. Mir ist es wichtig, ihnen einen Raum zu geben, indem sie sich frei von Eitelkeit zeigen, mit der Bewegung experimentieren, tanzen und improvisieren können.
Der Fokus bei meinem Zeitgenössischen Techniktraining liegt auf der gesunden Stärkung der Tiefenmuskulatur, Körperhaltung im Stand und auf dem Boden. Im warm up werden alle Gelenke und mobilisiert und ich führe durch unterschiedliche Bewegungsqualitäten, die in Bewegungen durch den Raum und über den Boden münden. Es folgen Übungen für Stabilität, Koordination und Kraft, die choreographische Elemente enthalten. Diese werden gebündelt in einer Choreographie tänzerisch genutzt, in der die Dynamik der Bewegungen, die Expressivität, die Herausforderungen körperlich die Grenzen zu spüren geschult. Wichtig dabei ist das Bewusstsein für den eigenen Körper und dessen Möglichkeit sich, in unterschiedlichen Qualitäten, zu bewegen.
Bewegungstraining junger Schauspieler*innen am Schauspiel Leipzig
HMT Rostock
Studiengang Schauspiel
2017 Bewegungslehre aller Studienjahre
Choreographie Sommertheater "Kohlhaas"
Unterrichtsfächer:
- Grundlagen des Klassischen Tanzes
- Zeitgenössischer Tanz alle Level
- Grundlagen der Körperwahrnehmung
- Entspannungstechniken
- Körperarbeit
- Einzelcoaching Körper + Fittness
- Wellfit
- Improvisation
- Folklore
- Tanz in Schulen / Workshops mit Schulklassen, Heranführen an den Tanz durch die Erarbeitung eines Tanzstückes
Unterricht auf Deutsch oder Englisch
Einzelcoaching
in einem individuellen, ganz persönlichen Einzeltraining untersuchen wir gemeinsam körperliche Bewegungsgrundlagen, Körperhaltung und evaluieren mögliche Disbalancen im Körper. Je nach Anliegen der Teilnehmer*in arbeiten wir an Beweglichkeit, Kraft und Dynamik in der Bewegung.
WELLFIT
Wellfit ist eine eigens erarbeitete Kombination aus Kraft, Dehnung, Mobilität und Ausdauer. Es verbindet Übungen aus Pilates, Yoga und Ausdauertraining miteinander und endet in einer fünf minütigen, improvisierten Tanzeinheit.